To much Info-Motion

Hey Ihr Zuckerpuppen,

gestern war ein Tag – man oh man – đŸ€” mir war nach langer langer Zeit mal wieder alles zu viel. Der Kopf war voll, Emotionen hatten sich aufgestaut und der Akku war leer. Perfekter Anlass fĂŒr den nĂ€chsten Blogbeitrag.

Ich helfe gerne, ich höre gerne zu und ich bin anderen lieben Menschen unglaublich gerne eine StĂŒtze aber ich vergesse immer, dass es MICH ja auch noch gibt. Kennt ihr das? Ihr seid immer da, kĂŒmmert Euch um alles und jeden… wollt helfen?

Ja, ich mach das schon immer ganz automatisch. Selbst wenn mich jemand garnicht um Rat fragt oder meine Hilfe einfordert – ich habe das GefĂŒhl ,,da muss ich jetzt was tun“. Habe mich schon mal gefragt, ob dass nicht vielleicht schon langsam eine Sucht bei mir ist 😂.

Naja es ist ja doch etwas schönes fĂŒr andere Menschen da zu sein.

Aber ich bin nun mal auch nicht so hart und stark wie ich manchmal tue😇 ! Ich habe lange an mir gearbeitet, dass ich nicht mehr soviel weine oder meine Emotionen ohne Filterung rauslasse. FrĂŒher habe ich das getan. Ich habe geheult wann / wo und wie ich wollte. Ich habe mein Herz ĂŒberall ausgeschĂŒttet wo es mir gerade in den Sinn kam. Das ist nicht ganz leicht, diese Eigenschaft unter Kontrolle zu kriegen und sich dahingehend zu verĂ€ndern.

Da ich es mittlerweile eigentlich ganz gut kann, hat es mich gestern schon ein wenig ĂŒberrascht.

Weinen war fĂŒr mich auch immer ein Ventil. Da bei mir kaum noch die TrĂ€nchen kullern, habe ich dieses Ventil natĂŒrlich auch nicht mehr.

Gestern war es fast mal wieder so weit 😊! Aber auch das ist nicht schlimm, ich stehe zu mir und ich stehe auch dann zu mir, wenn es mir mal nicht so gut geht und wenn ich mal nicht stark sein kann. Man kann auch nicht alles immer easy wegstecken. Man hat tagtĂ€glich doch so viel um die Ohren – so viele EindrĂŒcke um einen herum, da ist es doch normal, wenn das auch mal aufs eigene GemĂŒt schlĂ€gt.

Ich bin dann immer froh, wenn ich nach Hause komme und erstmal wirklich Ruhe habe. Wenn ich mal nichts hören und sehen muss.

Heute geht es mir schon wesentlich besser, ich habe ordentlich geschlafen, Sport gemacht, was leckeres gegessen und genieße meinen freien Tag.

Das ist soooooooo unfassbar wichtig. Ich kann Euch das nur allen so sehr ans Herz legen. Nehmt Euch auch mal eine Auszeit nur fĂŒr Euch selbst!!! Unternehmt irgendwas, dass Euch Freude macht, wo ihr abschalten könnt und wieder zu Euch findet. Egal was es ist! Selbst wenn es nur fĂŒr ein paar Stunden bei einer schönen Wellnessbehandlung oder bei der Massage ist. Ganz egal – aber das hilft schon.

Lasst euch nicht nur von Ă€ußeren UmstĂ€nden treiben und beeinflussen sondern hört auch immer mal wieder auf Eure innere Stimme und dass was Euer Körper Euch sagt.

FĂŒhlt Euch feste gedrĂŒckt

Eure Jule

Veröffentlicht von

rohdiamant88

Herzlichkeit & WillensstÀrke SensibiltÀt & EmotinalitÀt sind keine SchwÀchen sondern StÀrken, die gerade in der heutigen Welt einen besonderen Wert haben.

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google Foto

Du kommentierst mit Deinem Google-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s